Прополис гелиант для суставов

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

 

Необходимо сочетание нескольких методик, чтобы полностью преодолеть артроз плечевого сустава: лечение народными средствами, медикаментозная терапия, использование специальной диеты, проведение массажа и ЛФК. Лишь такой подход предоставит хороший шанс избавиться от недуга.

загрузка...

Проблема артроза плечевого сустава

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Направления в лечении артроза плечевого сустава

Причиной высокой уязвимости плечевого сустава является то, что он не очень глубокий, но в то же самое время обладает широкой амплитудой движений. При неправильных движениях риск повреждения сустава является довольно высоким. Это приводит к различным заболеваниям.

Артроз плеча как раз и является таким заболеванием. При артрозе происходит дегенерация тканей сустава. Лечить хроническую патологию долго и непросто.

Направления в лечении артроза плечевого сустава

На сегодняшний день лечение артроза не является серьезной проблемой. Чтобы ускорить процесс выздоровления и сократить период употребления медикаментозных средств, которые влияют на другие органы, часто рекомендуют прибегать к использованию народных средств.

Перед тем как приступить к врачеванию, надо обязательно обратиться к врачу за уточнением диагноза и назначением курса терапии. Советы лечащего специалиста должны касаться и народных методов. Он порекомендует, какой лучше из них выбрать, чтобы:

  • избавиться от болей;
  • убрать воспалительный процесс;
  • благоприятствовать восстановлению разрушенной ткани хряща;
  • стимулировать процесс кровообращения в пораженном месте;
  • вывести скопившиеся соли;
  • укреплять мышцы;
  • разрабатывать сустав путем подбора подходящей нагрузки.

Методы народной медицины

Существует множество различных народных способов для лечения артроза плечевого сустава. Лекарственные растения и различные вещества, на основе которых готовят средства, оказывают хоть и не слишком быстрое, но эффективное лечебное воздействие, улучшая состояние больного и ускоряя выздоровление.

Методы народной медицины

В домашних условиях можно воспользоваться:

  • компресссами и примочками;
  • растираниями и втиранием мазей;
  • принятием ванн и травяных отваров.

Компрессы и примочки

  1. 30 г овсяных хлопьев залить 2 ст. воды и кипятить 10 мин. Немного остывшую кашицу намазать на кусочек ткани и приложить к больному суставу на 40-60 минут. Овсяный компрессс снимает боль.
  2. Компресс из капустных листьев, на которые накладывается слой меда, оказывает обезболивающее влияние. Данный компрессс, закрепленный к пораженному суставу с помощью теплого полотенца, оставляется на ночь.
  3. Нужно хорошо размять свежие листья лопуха, которые затем накладываются на сустав.
  4. Плечевой сустав обертывается тканью, которая смачивается в теплом отваре сенной трухи.
  5. Для снятия воспаления делают компрессс из лука. Его следует измельчить и приложить к поврежденному месту.
  6. В растворе поваренной соли (50 г соли/500 мл воды) на 3 часа замачивается марлевая повязка. После этого она отжимается, нагревается и прикладывается к больному суставу.

Методы народной медицины фото

Растирания и мази

Для растирания больного сустава плеча применяют спиртовые и водные настои:

  1. Настойку из корней девясила (100 г высушенных корней на 250 г 60º-ной водки) втирают в больное место до 5 раз в сутки ежедневно. Это средство обезболивает и улучшает кровообращение.
  2. Водным настоем из корней дягиля осуществляется растирание пораженного сустава 3-5 раз в течение дня. Настой готовят, настояв в течение 30 минут 15 г корешков растения в стакане кипятка.

Самый лучший результат от использования мазей может быть достигнут, если их втирать в разогретый сустав сразу после осуществления лечебных физических упражнений (когда кровообращение усилено):

  1. Цветки белой сирени хорошо разминают и перемешивают с 3 ложками сливочного масла.
  2. По 10 г измельченных трав (хмель, зверобой и донник) смешать с 50 г вазелина. Мазь прекрасно снимает боль.
  3. Соединяются свиной жир (50 г) и прополис (3 г). Данная мазь — великолепное средство, которое снимет воспалительный процесс и боль.

Ванны и отвары

Температура воды лечебной ванны не должна превышать 40ºC. Принимать ванну нужно не менее 20 минут. После процедуры нельзя переохлаждаться. Пациентам с болезнями сердечно-сосудистой системы ванны принимать нельзя.

Мята при лечении плечевого артроза

Для ванн используются:

  1. Отвар, который содержит крапиву, сенную труху, багульник, мяту, лопух и бруснику. Прокипятив травы (пропорции с водой 1 к 3) около 15 минут в ведре и настояв 30 минут, отвар добавляют в ванну.
  2. Берется 200 г горчицы, разводится в воде до консистенции сметаны и выливается в горячую ванну. Время приема такой ванны — до 15 минут.

Настойки из трав для приема внутрь убирают боли и воспаление, выводят из организма лишние соли:

  1. Необходимо 2 ч. л. рылец кукурузы залить стаканом воды и кипятить 5 минут. Затем охладить. Употреблять по 1 ст. л. 5 раз за день.
  2. Лечение артроза плечевого сустава можно осуществлять по следующей схеме: утром пить настой из измельченных корней лопуха (1 ст. л. корней заливается 200 г кипятка), а вечером — настой из корней девясила, смешанных с медом в равных пропорциях. Лопух укрепит кости и мышечную ткань.
  3. Следует 2 ст. л. листьев березы настоять в стакане кипятка. Настой употреблять по 2 ст. л. 3 раза в день. Длительность — 25-30 дней.
  4. Избавиться от отложений соли в организме поможет отвар, в состав которого входят ромашка и кукурузные рыльца. Данные растения имеют мочегонное действие. Если их принимать долгое время, то возможно сгущение крови.
  5. Употребление настойки из побегов сосны и молодых шишек приводит к улучшению обменных процессов, одновременно оказывая на организм общеукрепляющее воздействие.
  6. Собранные 2 ч. л. брусники залить 200 мл кипятка. Настоять 20 минут. Употреблять по несколько глотков в течение дня.

Если совмещать внутренний прием средств с лечением препаратами местного воздействия, то это поможет быстрее достичь желаемого результата.

Впоследствии важно беречь сустав плеча от перегрузок и постоянно иметь в рационе продукты, богатые коллагеном и кальцием.

Традиционные и нетрадиционные способы лечения артрита

Лечение артрита в домашних условиях комплексное, включает в себя медикаментозное воздействие, специальные упражнения, массаж и терапию народными средствами. Очень важно соблюдение диеты с ограничением употребления соли и воды. Пища должна быть с высоким содержанием витаминов, микроэлементов, омега 3 кислот, белков.

Медикаментозное лечение артрита

Эффективность медикаментозного лечения повышается в сочетании с народными средствами. Как правило, продолжается приём препаратов, назначенных в стационаре или в поликлинике. К ним относятся:

  1. Иммунодепрессанты – плаквенил, делагил. Базисные средства терапии ревматоидного артрита. Подавляют иммунную реакцию организма на собственные клетки. Лечение длительное.
  2. Нестероидные противовоспалительные средства. Применяют в лечении реактивного, ревматоидного и других видов артрита. Действие направлено на снятие боли, отёка, воспаления. Используют нурофен, вольтарен, нимесулид в возрастной дозировке.
  3. Глюкокортикоиды – метипред, дексаметазон. Оказывают противовоспалительное действие. Приём препаратов длительный, с постепенной отменой.
  4. Хондропротекторы – артрон, хондроитин. Эффективны в терапии ревматоидного артрита. Курс лечения длительный. Препараты замедляют прогрессирование заболевания, способствуют восстановлению суставной хрящевой ткани, стимулируют выработку внутрисуставной жидкости и улучшают её свойства. Мазь вольтарен
  5. Местное воздействие. Применяются обезболивающие, противовоспалительные мази и гели: нурофен, ибупрофен.
    Эффективны компрессы с димексидом на область поражённого сустава.

Специальные упражнения в терапии артрита

Легко выполняются в домашних условиях. Обладают высокой эффективностью в лечении реактивного, ревматоидного, ревматического артрита. При регулярных занятиях прогрессирование заболевания уменьшается, происходит постепенное восстановление функций поражённых суставов.

  1. Упражнения для кистей рук. Способствуют росту мышечного тонуса, улучшается подвижность суставов.
    • сжатие – разгибание кулаков.
    • вращение пальцами.
    • катание мяча ладонями по твёрдой поверхности.
    • прокатывание карандаша или ручки между ладонями.
  2. Упражнения для суставов плечевого пояса.
    • вращательные движения руками.
    • сгибание – разгибание в локтевых суставах.
    • движения в стороны и по кругу в лучезапястных суставах, разгибание – сгибание.
  3. Упражнения для нижних конечностей.
    • поднятие – опускание ног в положении лёжа на спине.
    • отведение нижней конечности в сторону с последующим приведением в исходное положение.
    • в положении сидя сгибание – разгибание ноги в коленном суставе.
    • вращательные движения в голеностопном суставе.

При ревматоидном и других видах артрита противопоказано поднятие тяжестей, бег трусцой, занятия активными видами спорта. Не рекомендуется длительно находиться в одном положении.

Массаж

Облегчает боль, улучшает кровообращение и лимфоотток, ускоряет обмен веществ, способствует укреплению мышечной массы, препятствует образованию контрактур в суставах, снимается скованность. Массаж эффективен в совокупности с гимнастическими упражнениями. В домашних условиях в основном используется техника самомассажа. Массаж коленный сустав артрит

Выполняется ладонями или кончиками пальцев. Вначале используют приём поглаживания и растирания, затем переходят к зигзагообразным и круговым движениям. При массаже можно использовать гели или мази с нестероидными противовоспалительными компонентами и полезные эфирные масла, например, эвкалиптовое. После массажа должна ощущаться расслабленность и теплота, не должно быть дискомфорта и болезненности.

Нетрадиционные способы лечения артрита

Включают в себя множество методов и средств.

Фитотерапия

Эффективными народными средствами являются настои, настойки, отвары из растений и их производных. Лечить артрит можно при помощи местного использования фитопрепаратов в виде компрессов, повязок. Средства растительного происхождения оказывают противовоспалительное, обезболивающее действие. Лечебными свойствами обладают следующие виды растений:

  1. Золотой ус – эффективен при лечении реактивного, ревматоидного и других видов артрита.
  2. Багульник – принимают в виде чая в течение дня, на ночь накладывают компресс с отваром.
  3. Листья и ягоды брусники.
  4. Корень и листья лопуха.
  5. Листья крапивы.
  6. Зверобой.
  7. Берёзовые листья и почки. фитотерапия артрит
  8. Кора крушины.
  9. Имбирь.
  10. Куркума.
  11. Цветки одуванчика.

Возможно применение мазей и гелей с экстрактами растений.

Лечение рыбьим жиром

Этот продукт богат жирными кислотами, которые блокируют ферменты, разрушающие хрящевые суставные поверхности. Удобно применять в капсулах, курсами по одному месяцу.

Теплолечение

Назначается только в период ремиссии, когда купирован острый болевой синдром. Под действием тепла уменьшаются хронические боли. Эффективны горячие ванны, компрессы, грелки, сухое тепло (например, прикладывание тканевого мешочка с разогретой солью или песком на поражённый сустав).

Лечить теплом также можно при помощи бани, особенно полезно при ревматоидном артрите. Хорошей эффективностью обладает сочетание бани и лёгкого массажа с народными средствами – барсучьим и медвежьим жиром, пчелиным мёдом.

Апитерапия

Лечение продуктами жизнедеятельности пчёл. Наибольшим эффектом обладает пчелиный яд – апитоксин, который выделяется при пчелоужаливании. Обладает противовоспалительным, иммуностимулирующим действием. Длительность курса и количество ужаливаний подбирается индивидуально врачом.

Лечить артрит можно такими народными средствами, как мёд, прополис, маточное молочко, перга, пчелиный воск. Они богаты витаминами и полезными микроэлементами, оказывают выраженное противовоспалительное, иммуномодулирующее действие. Применяют местно в виде компрессов, повязок, примочек и внутрь.

Грязелечение

Эффективный способ лечения ревматоидного и других видов артрита. Оказывает обезболивающее, противовоспалительное, согревающее действие, улучшает кровообращение и лимфоотток. Используется торфяная, иловая, сапропелевая грязь. Грязевые аппликации накладывают на поражённые суставы, температура грязи 38–40 градусов. Курс 10–12 процедур. При полиартритах назначаются грязевые ванны. грязь лечение артрит

Глинолечение

В терапии артритов используется белая, серая, коричневая, красная, голубая. Накладывается глиняный компресс, температурой 40–45 градусов на 2–3 часа на поражённые суставы. Затем глина смывается тёплой водой, и суставы укутываются тёплой тканью или шарфом. Хорошим эффектом обладают глиняные обёртывания.

Парафинолечение

Эффективно при лечении реактивного, ревматического, ревматоидного и других видов артрита. Применяют парафиновые аппликации и ванночки. Оказывают противовоспалительное, рассасывающее действие. Парафин нагревают до температуры 50–55 градусов, накладывают на поражённые суставы или опускают кисти (стопы) в специальные ёмкости. Процедура длится 30–40 минут.

Солевые ванны и ванночки

Способствуют нормализации обмена веществ, выведению токсинов из организма. В основном используется поваренная или морская соль. Погружение в солевую ванну осуществляется на 10–15 минут при температуре 38 градусов. Солевые ванночки предназначены для стоп и кистей при полиартритах. Кроме того, используются солевые компрессы, повязки, обтирания.

Хвойные ванны и ванночки ванна артрит

Принимают ванны по 15 минут из сосновых веток и шишек, ванночки делают с отваром или настоем хвои.

Вылечить артрит в домашних условиях только народными средствами невозможно.

Необходим комплексный подход в лечении, соблюдение всех назначений врача, особенно при течении ревматоидного артрита – аутоиммунного заболевания, которое принимает хроническое течение и склонно к частым рецидивам. Выполнение рекомендаций по лечению любых видов артрита приведёт к скорейшему выздоровлению или позволит добиться длительной ремиссии, при невозможности полного излечения.

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.